離乳中期（7～8ヶ月）の目安

ゴックン期では、舌を前後にしか動かせませんが、モグモグ期では上下にも動かすことができます。豆腐や茶碗蒸しのようやわらかさの離乳食をあげて、上あごと舌でつぶす練習をしましょう。

離乳中期になったら、栄養のバランスも考えましょう。炭水化物であるご飯やパン、麺類、芋類。


たんぱく質源となる肉類、魚、豆腐、乳製品。ビタミン、ミネラル源となる野菜や果物。これらを組み合わせて離乳食を作ります。

■AM6:00	■AM10:00	■PM2:00	■PM06:00	■PM10:00
母乳orミルク	離乳食	母乳orミルク	離乳食	母乳orミルク

1日2回食にします。食べたり、食べなかったりとムラがでるかもしれませんが、無理やり食べさせないようにしましょう。


1回くらい離乳食を食べなくても平気です。楽しく、おいしくたべれる環境を作ってあげましょう。