節約系子育てミッション離乳食の進め方離乳完了期(12~18ヶ月)の目安

離乳完了期(12~18ヶ月)の目安

パクパク期

パクパク期は、形のあるものを歯ぐきでかみつぶせるようになります。だからといって、いきなり大人と一緒の固さや味付け、というわけにはいきません。


歯ぐきでかめる固さにし、味付けも薄味にしましょう。

おやつ

赤ちゃんにとって、栄養摂取の主役はあくまでも食事です。しかし、胃腸の機能が未熟な赤ちゃんは、食事だけでは必要な栄養をとれないこともあります。


そこで、栄養補助の目的として上手におやつをあげましょう。おやつを手に持たせて食べさせることで、トレーニングにもなりますし、自立心の発達も促します。


赤ちゃんはおやつが大好きですが、食べさせ過ぎないように気をつけましょう。虫歯になったり、太ったり、食事にも影響が出たりします。

離乳食をあげる時間

■朝 ■AM10:00 ■昼 ■PM03:00 ■夜
朝食+お茶 おやつ+牛乳 昼食+お茶 おやつ+牛乳 夕食+お茶


1日3回食にします。楽しく食事ができるような環境を整え、自発性や自立性を育てることが大切です。


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